Сразу скажу, что книга мне понравилась и по внешнему виду (качественная бумага, твердая обложка и закладка), и по содержанию. Итак, приступим.
Книга учит находить и реализовывать свои цели, избавляться от вредных привычек, наполнять свою жизнь смыслом, выстраивать гармоничные отношения и многому другому.
Как ни странно, но «Цельную жизнь» я читала долго. Причина этого в том, что в книге было много практических упражнений, которые я все сделала.
Что полезного я нашла в книге?
Как человек, который составляет списки целей уже больше 10 лет, я выделила для себя несколько полезных идей:
- из общего списка целей выбрать 7 на ближайшие два месяца и уделить внимание именно им
- определить 3 важных дела в день, которые приближают эти 7 целей к реализации
- список целей у меня уже был, так что я написала список 101 книги, которую я хочу прочесть
- понравилась тема о стратегии win-win в личной жизни и в работе
- выписала свои вредные привычки и способы их замены на полезные
Что-то я уже применила и заметила, что дела пошли быстрее. Поэтому очень рекомендую книгу к прочтению и к практическому применению! Поскольку без практики мало что меняется в жизни.
Хорошего всем чтения!
Рекомендую почитать:
Кэнфилд, Хансен, Хьюитт «Цельная жизнь», цитаты
Упорное постоянство
