Подписка на RSS

Рубрика «Мои отзывы»

Толковый словарь Ожегова

Комментарии к записи Толковый словарь Ожегова отключены

Пожалуй, к этой книге я обращалась чаще всего в детстве, что заметно по обложке 😊 Я думаю, что родителям надоело отвечать на мои извечные «почему?» и «что такое?», и они купили мне этот словарь. Да и сколько я помню, они вечно работали. Такое у меня было книжное детство 👩‍🏫📕
У кого был такой же?

Эрих Фромм «Душа человека», отзыв

Комментарии к записи Эрих Фромм «Душа человека», отзыв отключены

Чужая душа — потёмки. Да и своя собственная тоже.

Эрих Фромм исследует человеческую душу, затрагивая её светлые и тёмные стороны, рассматривает у человека склонность к добру и злу.

Человек — это волк или овца? Почему одни люди любят жизнь и всё живое (биофилы), а другие любят смерть и всё мёртвое (некрофилы)? Какой бывает нарциссизм и нужен ли он человеку? Каким бывает насилие? И многие другие темы освещает Фромм в своей книге.

Фромм заставляет меня задумываться о самых разных вещах, поэтому мне его так интересно читать. После чтения у меня остаётся впечатление, что я пообщалась с очень умным человеком, обсудила с ним важные темы, сделала какие-то выводы для себя. Для меня также важно, что я могу найти применение его мыслей в своей обыденной жизни.

Например, он много внимания уделяет теме творчества, его влиянию на жизнь человека, на его психику, и я стараюсь выделить немного времени каждый день, чтобы заниматься творчеством, создавать что-то. И вижу, что это приносит результаты.

Или после книги «Иметь или Быть?» я стала больше внимания уделять именно Быть, собирая моменты, а не вещи.

Так что я продолжаю знакомство с творчеством Фромма. Впереди у меня ещё 4 книги, 4 беседы.

Кто читал «Душу человека»? Поделитесь впечатлениями.

Антон Павлович Чехов «Остров Сахалин»

Комментарии к записи Антон Павлович Чехов «Остров Сахалин» отключены

Давно я не читала таких книг, после которых нужно время. Время подумать, поговорить, поделиться своими впечатлениями. Чехову удаётся без надрыва и лишнего драматизма описать реальность, ту часть жизни, о которой не принято говорить.

Чехов пишет о своей поездке на остров Сахалин, о каторге, ссыльных, людях, которые там живут, описывает их быт, привычки, нравы. Там он ходит по тюрьмам, домам, разговаривает с ссыльными, крестьянами, надзирателями, собирает сведения, оказывает помощь больным.

В своей книге он описывает каторгу такой, какой он её увидел, пишет о том, что если общество хочет с помощью каторги исправить преступника, сделать из него полезного члена общества, то нужны глобальные перемены в этом вопросы. Ибо каторга, которую он увидел, лишает ссыльного последних крох человечности, порядочности и веры в то, что можно исправиться.

Женскому вопросу Чехов уделил много внимания. Честно, когда я читала о том, что на каторге девочки с 10-12 лет вынуждены заниматься проституцией или идти в сожительницы к надзирателям тюрьмы, чтобы выжить, мне становилось не по себе. Вообще женщины воспринимались как товар, даже процесс распределения женщин по разным тюрьмам показывает, что молодых и здоровых старались оставить себе те, от кого этот процесс зависел, а больных отправляли в другие тюрьмы острова.

Интересно было читать о том, как исследовали остров, пытались развивать сельское хозяйство, заселяли территорию людьми, какой была каторга на Сахалине в конце 19-го века.

Книга сложная, но это часть истории, события и люди, которые реально были.

Кстати, @thinkin_gene мне подсказала, что в книге  Мураками «IQ1984»  главный герой читал как раз «Остров Сахалин» Чехова. Надо будет и до Мураками добраться.

Вот такие впечатления.

Эйко «Даже очень негибкие люди могут легко сесть на шпагат», отзыв

Комментарии к записи Эйко «Даже очень негибкие люди могут легко сесть на шпагат», отзыв отключены

Вот и прошел месяц с начала занятий по этой книге. И тадааам!

На шпагат я села, но не такой, какой показан на главной странице, а на тот, который показан в конце книги (смотрите фото).

Поэтому я продолжаю заниматься дальше, чтобы получить тот результат, который хотела изначально.

Расскажу немного о занятиях.

Занималась я по 5 минут в день утром или вечером. Было у меня два пропуска, но я компенсировала это на следующий день, делая комплекс утром и вечером.

Упражнения я делала без фанатизма, без болевых ощущений, просто растягивала мышцы в свое удовольствие. Я очень не хотела получить растяжение, это бы лишило меня желания заниматься вообще. Возможно именно поэтому мой шпагат не такой шпагатистый 🙂

Что я ещё заметила?

Растяжка хорошо расслабляет всё тело и успокаивает мысли, т.е. сделать упражнения после тяжёлого рабочего дня — самое оно.

Улучшилось качество кожи, что мотивирует заниматься дальше.

Кстати, в книге автор советует принимать теплую ванну перед растяжкой, чтобы упражнения давались легче.

Сама книга небольшая, я прочла её за вечер.

В первой части книги даются упражнения, во второй части история двух сотрудников компании, которые решили заняться растяжкой.

Благодаря книге и моему официальному заявлению я смогла отзаниматься месяц. До этого у меня были попытки, но после недели или двух я обычно всё забрасывала. А здесь продержалась.

Я думаю, что если заниматься дважды в день, то за месяц можно достигнуть лучшего результата.

Если остались вопросы, задавайте.

Фото для мотивации (для увеличения кликнуть два раза)